Kirkland Signature Calcium Citrate Magnesium and Zinc, 500 Tablets

Theo Hướng dẫn chế độ ăn uống năm 2015 cho người Mỹ, nhiều người Mỹ không nhận đủ magiê, canxi và vitamin D. Canxi và vitamin D thậm chí còn được coi là “chất dinh dưỡng cần quan tâm đến sức khỏe cộng đồng” vì lượng tiêu thụ thấp các chất dinh dưỡng quan trọng này có liên quan đến sức khỏe. 

10 Dữ liệu quốc gia về khẩu phần ăn cho thấy phần lớn người Mỹ đang tiêu thụ ít hơn lượng magiê được khuyến nghị chỉ từ thực phẩm.11

Các nguồn cung cấp canxi tuyệt vời bao gồm các sản phẩm từ sữa như sữa, sữa chua và pho mát và kẽm có thể được tìm thấy trong các sản phẩm động vật như hàu, thịt bò và thịt gà. 
Kẽm và canxi cũng có thể được tìm thấy trong các nguồn thực vật nhưng có thể không được hấp thụ hiệu quả do sự hiện diện của các yếu tố dinh dưỡng khác cũng được tìm thấy trong thực vật.

Theo nguyên tắc chung, magiê có thể được tìm thấy trong thực phẩm có chứa chất xơ như rau lá xanh, các loại đậu và ngũ cốc nguyên hạt.
Một số kỹ thuật chế biến vô tình loại bỏ magiê tự nhiên có trong thực phẩm, làm cho một số thực phẩm chế biến như ngũ cốc tinh chế trở thành nguồn cung cấp magiê nghèo nàn. 

Các yếu tố chế độ ăn uống và lối sống bổ sung cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng khoáng chất. Một số tình trạng tiêu hóa nhất định và tiêu thụ rượu và caffein đều có thể tác động tiêu cực đến tình trạng khoáng chất trong cơ thể.

CALCIUM ZINC MAGNESIUM* Bổ sung đầy đủ canxi cùng với vitamin D như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, cùng với hoạt động thể chất, có thể làm giảm nguy cơ loãng xương sau này trong cuộc sống.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm
Thành phần vi chất

* HƯỚNG DẪN: Uống hai (2) viên mỗi ngày, tốt nhất là trong bữa ăn.

KHÔNG có màu sắc hoặc hương vị nhân tạo

KHÔNG có chất bảo quản được thêm vào

KHÔNG có men hoặc Gluten

KHÔNG có đường lactose

- CẢNH BÁO: Nếu bạn đang mang thai, cho con bú, đang dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc lập kế hoạch cho bất kỳ thủ tục y tế nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. 
- Ngừng sử dụng và hỏi ý kiến bác sĩ nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra. 
- Tránh xa tầm tay trẻ em.